影响大学生人际关系的因素有哪些

认知因素
　　首先是对自己的认知。有无正确的自我评价，会影响人际交往中的自我表现，其次是对他人的认知，第三是对交往本身的认知。交往的过程是双方彼此满足需要的过程，如果只考虑自己的满足而忽视对方的需要，就会引起交往障碍。情绪因素
　　人际交往中的情绪表现应是适时适度的，应当与引起情绪的原因及情境相称，并随客观情况的变化而变化。情绪反应过分强烈，不分场合和对象，恣意纵情，会给人轻浮不实的感觉；若情绪变化激烈则会让人觉得过于感情用事；情绪反应过于冷漠，对本可引起喜怒哀乐的事情无动于衷，则会被认为麻木、无情。这些不良情绪反应都会影响交往。人格因素
　　人际交往中。人格因素有至关重要的作用。不良的人格特征容易给人以不良评价、不愉快的感受乃至一种危险感，因而会影响人际交往。下面是较常见的一些不良人格因素及其对交往的影响。
　①为人虚伪。与这种人交往，人们没有安全感。
　②自私自利。这种人只关心自己的需要，不关心他人，人们在与这种人的交往中会经常感到精神上、物质上受损
　⑦不尊重人。与这种人交往。易被挫伤自尊心。
　④报复心强。与这种人交往，使人常担心稍有不慎，就会遭报复，感到心理紧张。
　⑤嫉妒心强。与这种人交往，易使人感到自己被嫉恨、被排挤、被剥夺，从而感到不舒服，不安全。
　⑥猜疑心重。常令人在交往中感到冤枉委屈，难以从内心接近。
　⑦苛求于人。这种人易使人感到紧张和压抑，并易使自尊心受挫。
　⑧过分自卑。这种人常被感觉为无能，与此种人交往使人感到负担、沉闷。
　⑧骄傲自满。使人感到威胁或难以信任。
　⑩孤独固执。自我防御心理太强，相互间难以影响，使人感到交往无效或交往很累。
因此，为了改善人际交往，应努力培养良好的人格品质。能力因素
　　人际交往能力的欠缺是影响人际交往的原因之一，而对有些大学生来说，则是主要原因。这些同学想关心人，但不知从何做起；想赞美他人．可怎么也开不了口或词不达意：交友的愿望强烈，然而总感到没有机会；想调解他人的矛盾，没想到好心办了坏事；交往中想表现自己却出尽洋相；内心想表示温柔，言语则是硬梆梆的。
人际交往的能力可以通过有意识的锻炼来提高，关键是要多动脑筋多交往。

大学生活是一个人人生阅历中很重要的一部分，也是现代大多数人人生观价值观形成的重要时期。大学生人际关系调节对当代大学生的心理健康发展具有极其重要的意义。但是，实际生活中往往存在很多不利因素，阻碍大学生良好人际关系的建立。
　　（1）信息沟通阻碍。
能否顺畅地进行人际交往，关键在于能否通畅的进行信息沟通。大学生从不同社区而来，可能在一定时间段里无法顺利畅通的沟通，过一段时间就适应了。
　　（2）情感冲突。情感是人积极活动的心理动力源泉。排斥性情感使人与人之间互无交往的愿望，因而也就谈不上彼此的吸引和良好关系的建立。已经建立良好关系的双方，倘若在以后的交往中产生情感的冲突，也会给双方的关系罩上阴影。因此，一定要注意人的感情因素，使之成为增进人际关系的积极因素.
　　（3）需要的不满足。寻求需要的满足是人的行为动机，也是人进行交往、建立人际关系所追求的目标。因此，“需求饥饿”是阻碍人际吸引和良好关系建立的重要因素。
　　（4）利益冲突。根本利益上的不一致，甚至根本利益上的冲突也是阻碍大学生人际交往的不利因素之一。
　　（5）态度和价值观念相悖。态度是一种直观的心理状态。态度和价值观念的不一致，使交往双方对彼此的思想、情感和行为方式有不同的理解，从而影响大学生人际交往关系。
　　（6）个性品质或人格特征。人在现实人际交往中所表现出的行为倾向性、人格、气质、能力等个性品质，影响人际关系的建立与发展。有些个性品质则容易障碍人际吸引，诸如：道德败坏、自私自利、虚伪狡诈等。
　　人际关系调节是一门很深奥的学问，需要我们用一生去学习。但是从以上内容可以看出，融洽的大学生人际关系的建立，也不是非常困难的事情。只要广大大学生朋友注意以上几个可能会影响人际关系发展的关键，就可以有效提升自己的人际交往能力。

人际关系的所有问题，都可以总结出三句话