身高159厘米,体重133斤,每天的摄热量是多少?

2024-12-27 17:28:26
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根据中国营养学会最新发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》,一个健康的成年女性每日需要摄取的热量为2100大卡,男性则需要2600大卡。