吃麻油治便秘吗

吃麻油对便秘有一定好处。芝麻油能够起到润滑肠道的作用，这是可以用于便秘的，但是如果是习惯性便秘是不建议应用这种方法的 这是不能治疗便秘的根本的，平时应该多吃各种蔬菜水果的，应该避免辛辣刺激食物的。

麻油功效：
1)延缓衰老：纯麻油含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
2)保护血管：纯麻油含有非常丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解 吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3)润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口纯麻油，能润肠通便。
4)减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点纯麻油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点纯麻油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
5)保护嗓子：常喝纯麻油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
6)治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，有很好的效果

《本草纲目》记载，芝麻油即香油，能下三焦热毒，通大小肠。因此芝麻油有治便秘的功效。
一般来说，胃主要负责食物的消化分解，肠道则主管营养元素及水分的吸收。在这里，胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。吃点香油后，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动，帮助排便的效果。

不宜人群:患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食香油。

香油又叫芝麻油，常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用，在香油中加入甘甜的蜂蜜直接喝下去。 香油 一般来说，胃主要负责食物的消化分解，肠道则主管营养元素及水分的吸收。在这里，胃肠黏膜上的上皮细胞起着关键作用。吃点香油后，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动，帮助排便的效果。 不仅如此，蜂蜜本身也具有调整肠内菌群平衡的功能，对缓解便秘也有好处，两者共用，效果当然更好。您一天可以喝10毫升，在早餐和晚饭前饮用即可。

可以的，但是不要多吃，平时可以多吃些水果，荤素搭配起来，喝些酸奶增加肠胃蠕动，香蕉也是可以治便秘的。可以吃些。

便秘可以吃些油类食物有帮助排便，但是不能完全依赖这个偏方，同时需要多吃蔬菜，水果，多喝蜂蜜水等，如效果不是很明显时需要及时就医。