该怎么拒绝一个人让他死心，怎么说才不会伤害到他？？

找个恰当的时间告诉ta，别浪费ta的时间。爱你的人是绝对不可以伤害你不爱ta,但是ta还是有权利爱你的,这个是不能剥夺的 首先，态度要坚决。拒绝难免是一种伤害，但不能因此而犹豫不决。既然是爱上你的人，对你的言行都非常敏感。如果你拒爱的态度不够坚决，很容易造成对方的误会，尤其是对方处在深爱你的状况，你所采用的出于礼貌或者是顾全的思想，会让对方觉得你也是爱ta的，至少是让他觉得还有希望，最后往往带来比拒爱更大的伤害。 其次，尽力维护对方的自尊。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。具体说来，你不妨先对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接受求爱的理由；说出的理由要合乎情理，最好从对方的角度提出有利的方面，让对方觉得拒绝也是为了他(她)好；如果必需向旁人作出解释，你不妨把消极原因归因于自己，避免给人单单造成一个你拒绝了他的印象。这种方法尤其适用于对那些心理比较脆弱的人，可以避免一些极端现象的出现

鱼和熊掌不可兼得，要他死心就必须得伤害他，就好比吃猪肉必须要猪死一样，与其这样不如好好权衡一下两个观点吧，说不定有时候只取其中一个还要好些

直接告诉他，不喜欢他，但是希望他能幸福

如果你是爱我的，为了我的幸福，就请你离开我

告诉他，爱一个人要放手