两个月变化微乎其微，但半年以后你会明显感觉呼吸痛快，痰少了，继续坚持你会发现在跑步的时候肺不在疼，几年以后肺部的自我清洁就可以把积累的毒素逐渐排除，继续坚持
抛弃消极的想法。憧憬一下没有烟草会使您的生活更美好，注意力不要放在戒烟有多么困难上。再抽点 吉1康清1肺排1毒烟 就可以啦
