人参皂苷RG3跟RH2有什么区别？

rg3跟rh2的区别其实是不大的，功效机理方面效果都一样，这个可以通过观察两种成分的化学分子式可以看出来的（最好是专业人士，学化学或者生物），下面的那个谁回复的比较完全是瞎扯，完全没有依据，根本就没这一杂志。具体的大家可以通过 中国知网 等大型网站可以查到具体的功效。
要说区别，主要就是在人参里面天然的含量和分子量的区别。rg3比rh2多一个糖分子，生物利用度方面就比rh2要低很多，如果用的话，相对rh2肯定要好很多，见效时间还是吸收都会要狠多。

两者共同点：都是中药人参中的一种皂苷单体成分，理论上都具有提高免疫力，抗肿瘤的作用。
不同点：rg3目前工艺提纯技术成熟，可以达到90%以上的提纯度，可以作为单体制剂来应用也可以作为保健食品来应用，其制品参百益在化疗患者中应用广泛，辅助化疗降低副作用，提高食欲，患者受益良多。而rh2含量大但是纯度低，只能作为保健品适用。

首先是发现顺序，这两者医药界都有非常多的研究，先是发现了rg3，后来提取才发现发现rh2。

这也是因为其分子式不一样，因为人参Rh2 是人参皂苷Rg3 脱一个配糖基的次级苷，提取难度更高，但是相对应，效果更好。

最后就是rh2和rg3的含量差距大，目前药字号的rg3单颗含量是10mg ，而市面上大品牌的rh2的含量已经达到20.25mg了，足足两倍多。

在选择人参皂苷产品的时候，遵从以下几个原则：

1. 选择含量较高，利于吸收的产品。

2. 查询产品相关的食品药品监督局授予的生产批号，即国食健字或国药准字批号。

分清成分,辨别含量,上国家食品药品管理局网站查询:

人参皂苷Rh2和Rg3可以说是同根
两者都是人参皂苷母核相同，两者都是人参二醇型皂苷；
人参皂苷Rh2是低糖链皂苷，是人参皂苷Rg2脱去一个配糖基后产生的，从这点来说人参皂苷Rh2比Rg2的活性要好。
人参皂苷Rh2是20（S），而人参皂苷Rg3是20（R）型，所以人参皂苷Rh2比人参皂苷Rg3活性强。朋友说含有16.2%的人参皂甙Rh2，具有增强机体免疫力的功效。查资料发现，含量16.2%的的单糖人参皂苷Rh2具有较强的提高免疫效果，加速恢复。在夭猫和亨东平台上就能查到！