如何提高课堂学习效率?
注意力总是不集中、郁闷的说。
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怎样提高课堂学习效率呢? 一、要做好上课前的准备工作 凡事“预则立,不预则废”。有时课堂学习质量差的原因不在课内,而在课外没做好准备工作。 课前准备工作包括四个方面: 1、心理准备 一进课堂就腻烦,见老师进教室就反感,觉得上课没意思、无求知欲都会影响课堂学习的质量。反之,见到老师就高兴,带着愉悦的心情进入课堂,结果就会好得多。 2、知识准备 一些同学上课听不懂、收获少、问题多的原因,往往是缺乏与新课相关的知识准备,如能注意预习,排除听新课的知识障碍,就可预防“听天书”现象的发生。 3、物质准备 上课前就准备好书本、练习册、笔记本和学习用具,也是提高课堂学习效率的保证。 4、身体准备 课堂学习质量的高低与我们的身体好坏、精力是否充沛有密切的关系,而要做到身体好、精力充沛,就要注意身体锻炼,保证必要的睡眠。贪玩、熬夜,必然影响睡眠,影响白天的课堂学习。所以,我们提倡同学们都做百灵鸟,早睡早起,而不能像猫头鹰,晚睡晚起。 二、要解决好课堂学习的几个关键问题 1、专心听讲 注意力是知识的窗口,不注意,知识的阳光就无法照射进来,心猿意马,必将一无所获。只有宁静,方能致远。要想专心听讲,就要做到“三要”、“三不要”。 “三要”: 1) 要寄希望于课堂,而不可寄希望于课下。 2) 要尽快进入学习状态,即打了上课铃就快速回忆上节课内容和预习中的问题。 3) 要当课堂的主人,积极参与讨论,记笔记。“学而不思则罔,思而不学则殆。”课堂学习的关键是积极思考。 “三不要”: 1) 不要钻“牛角尖”。如果一个问题没听懂,可以放一放,不要因某一个问题影响其他内容的学习。 2) 课间不要从事太兴奋的活动。如激烈的争吵、打闹都会影响听课的情绪。 3) 不要做与课堂学习无关的事。 2、当堂掌握,即做到当堂听懂,当堂领会,当堂应用。 3、思路清楚,即理解教师讲课的线索、步骤,理解教师分析问题、解决问题的逻辑思维方法。 4、要抓住各学科的特点来学 例如,生物、物理、化学经常要作实验,我们学习时,就要注意观察实物、模型、标本、挂图等;学习外语要认真看、查、听、说;学历史要记住与历史事件相关的时间、人物等。
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只有制定一个成功可行的目标,你才能达到它。如果你在目标上规划上失败时,你就是在规划自己以后注定的失败。 如何规划成功的新年目标,让我们先看看下面这几个目标: 我要减肥; 我要发财; 我要学好英语。 你认为这是好的目标吗,它们可能实现吗?弥缝觉得不可能!因为这些目标都是不现实,或缺乏内容的。简单来说,只是一些空洞的声明而已。 举个实际的例子,美国在60年代进行登月任务。如果1961年5月25日,肯尼迪总统发表的声明说“我们要加强我国的太空计划”或者其他类似的空洞声明。美国还会在航空业取得那么杰出的成就吗? 当然不会。你可能会问了,肯尼迪总统说的是什么。肯尼迪总统说:“在未来10年内实现送人登陆月球,并且安全返回地球的任务。”这才是一个可行的目标。 以下是弥缝认为规划成功目标的基本步骤: 、我想要实现什么 你只需扪心自问,就可以想到很多很多想要实现的愿望。比如说前面提到的“我要减肥”、“我要发财”、“我要学好英语”等等。将这些想要实现的愿望写下来: 我要减肥; 我要提高月收入; 我要学好英语; 为了抓住这些想实现的愿望的基本重点,弥缝建议你询问这几个问题:这些愿望会刺激使我不断追求吗?会促使我行动吗?让我觉得有刺激性、令人激奋吗?我愿意为此贡献精力吗?将那些不符合的去掉,留下你正在愿意去做的,要做的愿望。 二、我要怎样实现它 你可以再问这两个问题:“我要怎么做”和“那我该做怎么”。 举例1: 愿望:我要减肥 我要怎么做:通过锻炼 那我该做怎么:坚持有氧运动,如跑步、跳绳 举例2: 愿望:我要提高月收入 我要怎么做:提高个人销售额 那我该做什么:努力工作,学习更多的销售方法 举例3: 愿望:我要学好英语 我要怎么做:背单词,做阅读理解 那我该做什么:每天背20个单词,做2篇阅读理解 通过这三个例子,应该很容易理解吧。 三、我要取得什么样的结果 你要怎样衡量自己的目标成果,怎样才算是达到了目标呢?所以你要确定自己的目标要取得什么样的结果。 减肥20斤; 月收入达到5000元; 考过大学英语6级。 四,一个成功的目标 将前面三步的内容总结起来就是一个成功的目标了: 我坚持每天做45分钟有氧运动,达到减肥20斤; 我要学习更多的销售方法,从而提高个人销售额,使月收入达到5000元; 我要每天背20个单词,做2篇阅读理解,在年底通过英语6级。 目标不需要很复杂,它不是繁琐的“任务声明”,也不是咬文嚼字的文章。就一句话,简单明了,这样才是个激发动力的、明确的目标。 另外,弥缝还想要强调几点: 一定要拿出笔和纸,将目标写下来。你可以先在电脑上计划,但也还应该认真地抄写一遍。为了督促你自己实现它,你还可以将这些目标写在小卡片上,分发给自己的亲人,贴在你每天必然能看到的地方。如果你自尊心很强,那你就绝对不会放弃这些目标了。 一旦确定目标,就不应该在以后轻易改动。改来改去,就没有意义了。当你设定目标时,就应该确定这个目标是现实的、能达到的。 目标无伟大、渺小之分。不要觉得自己的目标不够伟大。虽然你的目标看起来很渺小,若是你最终能实现每一个小目标的话,积累起来也就是完成了很大的事情。比起那些好高鹜远的人,你已经很伟大了。 坚决贯彻执行。说到做到,永不轻言放弃。
精华知识 收藏 转载到QQ空间 如何提高课堂学习效率 [ 标签:学习 效率,课堂,学习 ] 匿名 回答:1 人气:1 解决时间:2008-06-18 19:58 精华知识学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学习效率呢? 第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。 很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点: 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢? 四、学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
放松点,别想其它事啊,休息要足够,等等喱!只要你肯努力...,注意力就不会那么不集中啊,努力专心学习!人生中最需要努力!努力!努力!努力!
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