接吻是可以减肥的,有研究表明接吻确实可以起到一定的减肥功效,研究者指出,每接吻一次至少会消耗十二卡路里
接吻也能减肥 Kisses can lose weight 经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速,可以刺激心跳频率提高到每分钟100到400次左右,血液流通畅快可提高体内供氧水平。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首,而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。 肾上腺皮质激素还是一种压力激素,接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成,所以接吻就能有效地帮你从紧张情绪中平静下来,喜欢接吻的人通常都很乐观,也是因为这个原因,每天接吻三次可以让你24小时都在浪漫、愉快的氛围中。 一个热情的吻会使面部30多块肌肉处于紧张状态,使皮肤更光滑,加速血液循环,有助于改善面部肌肉组织,起到美容作用。 轻轻的一个吻,可以牵动全身219块肌肉,平均每分钟消耗6.4卡路里热量,相当于游泳5分钟活动量。学家宣布,每天三个吻,每个吻持续20秒钟,就能让你达到减轻体重的目的。 接吻越有激情,人体分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂,一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。 接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有钙和磷,有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外,在接吻过程中,唾液的酸碱度是中性的,也能预防牙齿疾病。接吻过程中,唾液还会自动产生抗生素。 接吻具有增强免疫作用。我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中,一旦加入了他人的细菌,这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。 那些经常接吻的人在胃、膀胱以及血液系统方面患病的几率会更小。
接吻在某种程度上来说是可以减肥的。有研究表明,接吻一分钟所消耗的卡路里相当于我们游泳五分钟所消耗的卡路里,所以说接吻是可以减肥的。
每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出,每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效。
接吻可以减肥,科学家研究热吻可使新陈代谢速率翻倍,我想减肥了