如何提高自己学习成绩

提高记忆力原来跟场所也有关系

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。 四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。

学习要讲究效率，提高效率 一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的"结庐在人竟，而无车马喧"的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。 评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

1、专心听讲的习惯 听讲是学生在校学习最重要的环节。要求学生注意老师的讲解、演示、板书、表情和动作等。 2、求异思维和不懂就问的习惯 独立思考和善于提出问题的习惯对孩子们的创造性思维及将来进一步学习都很重要。要多提问题，提与别人不同的问题。 3、认真阅读课本的习惯 阅读课本是培养自学能力的开始。对那些能读懂的例题，就先读课本自学，再作练习题，老师通过检查练习发现问题再讲。教科书是学生获得知识的主要来源，很多学生认为只要把教师上课讲的内容听懂就可以学好了。其实真正理解，单凭教师的讲授是不够的，还必须充分利用有关的课外书籍，加深扩展和融会贯通所学的知识。 4、严格认真，一丝不苟的习惯 作业要严肃认真、一丝不苟、书写工整、格式规范、积极改错。同时，坚决纠正字迹潦草，作业马虎不认真的习惯。 5、按时、独立完成作业的习惯 作业可反映所学知识、技能的水平和学习效果。必须独自完成，按时交。要坚决纠正不写作业、抄作业、拖拉不按时交作业的毛病。 6、认真检验、检查的习惯 作业写完之后必须自己先认真检查再交给家长检查

本文的标题或许听起来不太可能？但我的学习经历却可以证明这一切皆是可能的： 曾获得三省化学联赛的第一名，在这之前我甚至没有学习过化学材料知识。 获得学校英语竞赛的头等奖； 一门从未上过的课考试得A＋ 我列举这些并不是要炫耀我多么聪明，而是只是想说明： 花在学习上的时间并不等同于学会的时间。 如果从一开始用的学习方法就错了那么你花再多的时间也是徒劳。 整体性掌握 聪明的人不仅学的好，而且他们学到的知识也不同。当许多同学在记忆一些问题的细节时，聪明的学习者明白他们只需掌握使各个知识点联系起来的知识结构图就可以了。这种形式的学习我称之为整体性掌握。 整体性学习与死记硬背是两个相互对立的学习方式。整体性掌握的学习方法不需要背诵知识列表、公式，它需要的是让你整合各个知识点，将你所学的代数、几何、历史等所有的科目的知识连接起来，找出它们的结合点，形成自己的知识结构体系，然后掌握它们。 繁杂冗余的知识点学习表明你还没有把握住整体性学习的要领。当你将你的知识联络起来，形成一个知识网络结构时，学习将会是精悍清晰而且有效。 如何改善你的学习习惯 整体性掌握学习法不是让你动脑筋想技巧或构建意识图谱。它首先要改变你的是掌握知识、接受信息的过程。不过，这里没有所谓的便捷十步法让你可以迅速掌握它。 但是，可以提供一些让你有效转变学习习惯的方法供您参考： 1. 知觉记忆 你或许听说过形象记忆？知觉记忆是指将你的感觉与知识联接起来。研究表明，人们更容易记忆那些能引起情绪变化的形象生动的内容。因为它将感觉、成像和枯燥的概念结合起来了。比如你在数数的时候，可能会借助手指的帮助，那么学习的时候为什么不也这么做呢。 2. 隐喻 使用隐喻的方法记忆那些复杂难懂的知识。（比如我们常用的使用谐音词句来记忆一些难记的历史事件） 3. 联接各个知识点 丢开课本，从一个知识点想起，追溯与它有联系的知识，以此想开去，直到你将所学的知识都串联起来。 4.复习浏览 复查你的课本，注意每一个你不曾注意到或没完全掌握的知识点，使用知觉记忆及隐喻类比的方法迅速地将它们加入你的知识结构网络中。 5.压缩信息 并不是所有的信息都是有效的，压缩整合那些重复的内容。比如你在许多课程上学的同一类知识。 6.总结 在一张纸上写下你所组织的知识结构，修改其中不当的连接，用不同的模型重组信息，直到得出一个最恰当的知识结构图。