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一个人在极度愤怒的情况下，有什么快速有效的方法平息自己的怒气？
一个人在极度愤怒的情况下，有什么快速有效的方法平息自己的怒气？
2024-12-17 16:43:54
推荐回答（3个）
回答1：
静，一个人静静的深呼吸五分钟，什么也不想，愤怒就会很快平息哈。愤怒的时候试试吧！
回答2：
不要想这个事了,想开心的事然后多喝酸奶
回答3：
跑上两公里
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