排除药物如麻药之类的作用，再排除一些慢性疾病如鼻炎太久了影响记忆力的原因，以及家族遗传，应该是你本身不重视这件事吧，重要的事情记本子上，其他的该忘就忘，难得糊涂啊！另外别给自己压力，有的人并没什么不同，可能你的记性差是焦虑出来的吧
随身带个笔带个本，如果觉得别人说的话重要，就记下来，随便聊聊天的话，本来就是听过去就忘记的，很正常的。
有的，多休息，多注意营养，不太让自己心烦，就会好的
随身带录音笔。
用记事本
