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求锻炼身体的拳法，求拳谱，最好带图，谢谢！
求锻炼身体的拳法，求拳谱，最好带图，谢谢！
2024-12-13 01:57:33
推荐回答（2个）
回答1：
你要找的东西很少有人能提供给你，就算是有别人也不会轻易给的，最好的健身方法，每天不间断的锻炼，如真想学拳，就练出拳速度吧，快就可以了，
回答2：
八段锦很不错，我天天练
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