吃完饭就打嗝是什么原因啊

吃饭后打嗝考虑进食过快，消化不良有一定的关系，建议可以细嚼慢咽观察一下。注意饮食作息规律，少吃生冷食物和辛辣刺激的食物。

饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的,可以帮助排出体内多余的气体,对人体有益.如果排除胃,食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症,这种病症属于功能消化不良。

呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

扩展资料：

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：

1.中枢性

呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

2.外周性

呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3.其他

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

缓解打嗝小窍门：

1,分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激.

2,先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次.

3,喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下.

4,洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部.

5,将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳.

6,嚼服生姜片.

7,将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服.

参考资料：百度百科-呃逆（打嗝）

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。入胃内的空气过多而自口腔溢出，饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等都会引起打嗝。 

建议先检查一下自己的饮食习惯，看是否有吃生冷，过硬的食物，还有吃东西是否过快的习惯，如果有，尽量减少这种习惯，如果症状没有得到缓解，估计是肠胃问题，建议最要去医院检查清楚，平时也可以吃一些健胃消食片。

拓展资料：

呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

呃逆为膈肌痉挛引起的收缩运动，吸气时声门突然关闭发出一种短促的声音。可发于单侧或双侧的膈肌。正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。

参考资料：呃逆-百度百科

吃完饭后就打嗝，主要是因为吞咽了消化液（唾液）、水或饭时，刺激了膈肌，造成横膈肌、肋间肌痉挛，这种属于功能性打嗝。打嗝一次发作持续达48小时是急性打嗝；而慢性打嗝通常是持续性或复发性的，且多为病理性的；打嗝持续时间大于2月是顽固性打嗝。

拓展资料

缓解打嗝的方法有：

1、食糖法：中医认为，打嗝主要是因为饮食不节，胃气上逆，膈肌痉挛引起的。白糖能补中缓急，有治疗胃气不和的功效。

2、掩耳法：用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。

3、惊吓法：人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然让他们看某个地方。

4、喝水法：连续喝下几口温开水止嗝，胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，有缓解膈肌痉挛的作用。

5、拉舌法：伸出舌头，努力向外探出。

6、挠痒法：用棉签挠嘴巴顶部的软腭部分，感觉到发痒就行了。如果你是个怕痒的人，那让人挠其他怕痒的地方，也有止嗝功效。 　

7、屏息法：捏住鼻子，闭上嘴巴，尽可能长时间地屏住呼吸。 　

8、纸袋法：如果憋气让你不舒服，那么可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸，这也能增加血液中二氧化碳的含量，让身体忘记打嗝。 　

9、掐手腕法：手腕处有一个止呕止嗝的内关穴（腕关节掌侧，腕横纹正中上两拇指宽处）。按压时，掐住一只手的手腕，力量先轻后重，大约10秒钟左右即可。

参考资料    人民网      一吃饭就打嗝是啥病

打嗝是有许多原因的。 1、你在吃饭、喝汤时，速度过快，导致空气一同进入到你的胃中，吃完饭后，过段时间，胃在蠕动消化食物的时候就把气挤出来了，因此，空气通过打嗝的方式纵而排出体内。 2、你在吃饭过程中，吃了具有发酵性的食物，导致胃部有气体产生。原因同上。 建议：1、吃饭速度适当的放慢。 如果你不想打嗝，就少吃发酵性食物，如奶酪。 有时候，你打一个嗝，就不打了。那就说明那个嗝，是饱嗝或饿嗝！

俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况，并提供了一些建议，不知道是否对你有帮助呢？ 情况一，进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。 建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。 情况二，头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。 建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。 情况三，喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。 建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。 情况四，有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。 建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。 情况五，刚刚喝过热咖啡或热茶吗？ 美国盐湖城大学的科学家证明：热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。 建议：等热汤热饮料稍凉再喝。 情况六，吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。 建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了———小块小块地吃，细嚼慢咽。保证足够的用餐时间，不要急于赶路。 情况七，吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。 建议：吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。 情况八，打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂（臭鸡蛋）味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。 建议：找医生求治。这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。 此外，还有一些方法，或许可帮你尽早结束打嗝。比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。再有，打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟，对治打嗝也很有帮助。

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