如果我的脑海里一直忘不了一个人，怎么办？

首先,我们有3点不要去痛苦的理由.
1.失去的,永远是别人的,我们去为以后是别人的女人而痛苦,
你说我们是白痴吗? （不为别人的女人苦）
2.用现在的时间,去痛苦以前的事情,那更是白痴中的白痴.
李嘉诚说,我从不为以前苦.你用现在的时间去为以前苦,
然后你未来的时候,在为现在苦,那么一直都徘徊在痛苦里.
（不为过去的苦）
3.我们没有时间和心情去痛苦,因为我们有比痛苦更重要的事情要做,那就是马上去学会成熟.必须要学会成熟.如果我们不成熟,那么以后失去的,就不紧紧是这些,以后痛苦的就不紧紧是这么一点苦.这次失恋已经够苦了,如果还不学会成熟,那么以后还会失恋,以后还会痛苦.那么这次失恋的苦,我们不都白受了吗.
所以,我们没有时间痛苦.（化痛苦为力量,让我们马上成熟起来,原本我们可能一直长不大,但这次的苦,绝对可以马上长大)

以上这些只是辅助大家早点走出失恋的苦.
大家肯定会说,我有时候也懂得想,可过两天,又开始痛了.
因为那是治标不治本.

现在是治疗走出失恋的最快,最有效的两大点.
1.工作,爱做不做,你都去做.
没有什么好说的,就是工作.你会说我没心情工作,
不,你要逼自己去工作,你不走出这步,那你就永远不会好.
一句话,工作.工作.
2.马上开始另一段新的感情.马上用尽各种办法去找另个爱人.
往往和许多失恋的人会说,失去她后,我在也不能爱上别人了.
象这种完全没任何根据的想法,早点抛弃掉.你要这样想,她能爱上别人,我也可以.废话我不多说,就是开始另一段新感情.
我知道你们会想问什么.你们会说,开始另一段新感情真的有用吗.我在这向你们打包票.无论你们爱多深,有多爱,绝对有用.
你认为你们的爱,有比我爱得深,我都可以好起来,你们也可以.
而且我在肯定的告诉你们,除了这两个办法,是没有任何办法能帮你走出失恋的痛苦的.
我知道你们要说什么.你们要说时间会治疗痛苦,哈哈,那只是白痴的想法.时间确实会治疗痛苦,但是那种治疗只是淡化痛苦而已.而且时间还是一个最漫长的治疗过程,在这个过程中,你还每天承受痛苦,每天承受痛苦,直到日子久了才慢慢好起来,而且还不能痊愈.说不定半年,说不定一年,说不定三年,五年...
马上开始另一段新的感情,绝对可以帮你治疗失恋的苦,

你天天想他，然后你说我要怎么忘记他？你是说给你自己听，还是说给我们听，你根本忘不了他，你也不想忘记他，如果你真决定忘记他，你不会这么提问的。忘不了他，想他，那么是想他什么呢？想他曾经给你的甜蜜？还是曾经给你的伤害？还是在一起的时光？你要纠正自己，过去的就是过去的了。没有必要留恋，想复合吗？还是想当做美好的回忆？这些一切的一切都是自己欺骗自己，自己伤害自己，要学会保护自己。别那么傻，你这是自己把自己捆死。你自己好好造化吧。 祝你“忘记”成功。！ 痴情人士。。。

说句实话，爱过了痛过了，要想完全的忘记那是不可能的，也是在骗自己，只能用时间来慢慢的淡忘，有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱视如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以为的天长地久，其实，不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散平行线却依旧平行，即使相隔不远，也是人隔天涯，勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。留住记忆之中的深情，忘记过去的伤痛。。。因为，最美的祝福是把一个人记住，最好的辛苦是想到一个人会哭，最大的满足是你给予的在乎，爱受了些苦才会变得刻骨铭心。。。。
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。

不去想他，尽量找些事做做，不要让自己有空的时候，没有空的时候就不会去想他了，如果累了就睡，但是就是不要去想他，这样过一段时间就会忘记他了