乒乓球右手横握球拍怎么才能发出旋转很强的下旋球?

2024-12-23 08:44:10
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发下旋球 ,球拍用力向前下方移动,摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。1 增大发球时的作用力;这是提高旋转的主要手段; 提高击球瞬间的挥拍速度,尤其是加速度:手腕放松,上臂后拉上抬,前臂再往外后上,手腕前臂抖动,但以手指、手腕发力为主。 关键是如何应用手腕,手腕的基本动作是屈、伸和内收、外展,屈、伸要较内收、外展动作幅度大,速度快;直板可以充分利用手腕的屈、伸动作而发球较...