MACA，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物。 数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物，当时印加人除了把MACA当成果腹的食物外，还意外发现MACA可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力，也就是因为MACA的神奇效用，印加人就靠着MACA补充能量，军队个个体胳强壮，并建立了空前绝后的印加大帝国。
准确来说，玛卡只能说是草药，而不是中药，他的原产地是南美洲，近几年才在中国市场上兴起的的。
具有增强体力
马卡具有适应原样作用。小鼠游泳试验表时，马卡组游泳时间平均可延长到1463S，而对照组的时间则平均为886S。将小鼠放入低温水池中一段时间，计算其体温恢复至正常温度的耗氧量，马卡组耗氧指数为86，而对照组则为98，具有明显差异。
2.2、减轻压力
在12h内对两组小鼠连续电击4次。马卡组压力减轻系数为19、21、22、19，而对照组则为28、37、37、32。实验结束24h后，马卡组的压力指数已接近0，而对照组则为13。
2.3、增强性功能
最近的研究表明，服用马卡的雄性大鼠有关性行为的实验参数，如跨骑、交配潜伏期、射精潜伏期、射精后潜伏期、射精至再次交配的时间、交配频率、交配间隔期、交配效能等，均有明显的改善
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通过按摩来达到补肾的目的。我们都知道人的身上有许多跟内脏相关联的穴位，其中耳朵上和脚底就拥有许多跟肾脏有关的穴位。
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