喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌炎,这一点也就说到了关于头发方面的保健问题；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能阻碍结晶钙的生成，使结石病能得到控制，不仅如此还能保护肝脏。 在清水里滴几滴新鲜柠檬汁。用柠檬汁兑水洗头可护发。因为柠檬含有非常丰富的维生素A和维生素C，可以营养头发，帮助恢复细胞活力，用过之后有一种非常清爽镇静的感受，非常的舒服。护理完继续按摩头部，让它充分吸收，这样效果会更好。功效：营养、滋润。 可以看出，柠檬水有一定的效果，但是如果白发很严重的话，要想治疗白发，专家建议大家使用中药的桂圆琼玉颗粒进行调理，桂圆琼玉颗粒采用纯中药名贵药材研制而成，对白发效果非常的不错，而且已经获得了国药准字号的认证，大家可以放心使用的。
有人说，常喝柠檬水能美白，这到底是不是真的？
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