A就是UVA 意思是长波紫外线 波长介于320~400纳米，可穿透云层、玻璃进入室内及车内，会射入皮肤的真皮层，造成晒红和晒伤，也是皮肤老化和出现皱纹的主因。
B就是UVB 意思是中波紫外线 波长介于290~320纳米，会被平流层的臭氧所吸收，会引起晒伤及皮肤红肿热痛，UVB致癌性最强。
除此以外还有UVC 短波紫外线 波长介于200~280纳米，波长最短、最危险，可被臭氧层所阻隔不会到达地球表面，较不会侵害人体肌肤。
每一个人对紫外线的容忍度不同，视日照累积量到某一极限，就会造成伤害。
频率
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