心里和技术要完美的结合，相信你以前就是玩也打过不少比赛吧，心里非常重要直接影响你得分的成公率和防守对方时的压力！我以前打比赛的时候也发现心里非常重要，当你落后的时候不但越大越乱，球进不了，而且自己对对方的防守也是一塌糊涂，几乎让对方如入无人之境，所以心里很重要，怎么调节心理呢，按照我的个人习惯，我是不看比分的，无论是领先还是落后，记得阐释说过他最喜欢的球员是罗德曼，竟然不是科比和乔丹，是罗德曼，无数人感到惊讶，后来阐释的解释是罗德曼可以在比赛还剩1分钟并领先20分的情况下还能奋不顾身的去就求然后摔得很惨，这就是对比赛的高度投入，只要达到了高度的投入就可以一直保持状态！心里很重要，还有就是你们队里的领袖是谁，你可以和他交流一下，让他心里放松，如果你是领袖那就好说啦，自己调节吧，希望对你有帮助！
有集中在球场上的精神。。。。你毕竟第一次难免会紧张。。克服紧张就可以了。。第一场主要是找感觉。。别给自己下太大的目标。
靠自己的实力和团队的配合大好一场比赛。
有好的体力 眼力 和肢体素质 多练习
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024