立刻更换洗发水，不再用过热的水洗头，避免尖齿梳梳头，或者抓挠头皮; 爱帽一族，常常会有毛囊炎，从而导致敏感的状况; 长时间待在冷气房内，头皮因水分流失而变得干燥紧绷; 此外，染烫中的化学药剂也可能使头皮受到刺激而变得脆弱。针对头皮敏感，市售洗发产品最常引起过敏反应的就是色素、香料，为此，针对头皮敏感肌的族群所推出的洗发水，如海飞丝敏感呵护型洗发露特别将香料、色素含量减半甚至降到最低，并且添加了芦荟成分，帮助舒缓镇静。
