需要长久的锻炼和社会经验积累。所谓平常心，其实就是一种对事务变化适应的心态。正因此通常人的年龄越大，对得失看的也就越淡。要做到处变不惊那就得多经历事务，多感受周围的环境，这样你自然会掌握其变化的规律，因此在变化之前潜意识里已形成了预知判定。自然就能处变不惊了。
深呼吸你越在乎就越紧张就会乱了阵脚不要想太多 顺其自然
沉稳。不要想太多，一切都会好起来的，该发生的终究会发生，顺其自然，坦然面对！
