你好，患者一定要忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。胃肠神经官能症患者忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。神经官能症患者如果出现便秘，可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免食用刺激性食物。建议尽快去正规医院做个详细的检查，采用科学的方法治疗有助于病情恢复。
心脏神经官能症主要由于植物神经功能混乱引起的心脏方面的表现，并非心脏器质性疾病引起的。治疗并没有很特效的药物，有些医生会给患者服用一些维生素类，谷维素等药物调节一下，改善程度也是因人而异的。食物上也并没有说哪个食物能治疗的
建议平时调整好心态，规律的日常生活习惯，不要熬夜，戒烟酒，适当的运动，逐渐会好转的，不用太担心。
神经官能症可以吃些如养心菜，红枣，粥等，主要偏于饮食清淡热食
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