吃何首乌能生发吗

首乌味苦甘，性微温。为滋补良品。有补肾益精、增强生殖力的作用，并能乌黑须发，不但能治肝肾精血亏损所致的虚弱证，还可增强人体的抵抗力，延长寿命。还能补血固肾气。 中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。二者的功用有所不同：生首乌功能解毒、消痈、润肠通便，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。 　 著名的抗衰老方剂“首乌丸”、“七宝美髯丹”、“嵩山首乌茶”就是以制何首乌为主药制成。用首乌可改善中老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。 首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防效果。 单服首乌生发效果甚微，应配方服用。 首乌的单用量为每天10～15克。

不能生发，何首乌会增强免疫力，改善内分泌，促进造血，这些功能虽然都对生发方面有好的影响，但是却不能无中生有，当头发都已经掉光，或者部分谢顶了，就不是简单吃何首乌就能改善的了

1、与食材搭配：食疗作为现代养生的一种方法普遍被人接受，将难吃的中药与食物搭配，既能保证可口，还可以吃出健康。何首乌怎么吃生发，可以将其与猪血，鸡肉，鸡蛋，猪肝等食物搭配，熬成为汤粥，或者炒菜都可以，既营养又对头发好。

2、磨粉更方便：目前市面上还比较流行将中药磨粉的吃法，既简单又营养。可以将这些中药先洗净切片再晾干，然后打磨成粉，用温水泡透七八成为左右即可应饮用。常服可以增强肝脏功能，补肾养血
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不能，每个人的毛囊都是天生就定型的，不可能再长头发

何首乌甘，添精种子，黑发悦颜，长生不死！