每天做多长时间的运动对身体有利?早晨打20~30分种羽毛球,白天转呼啦圈和跳绳各10分钟,晚上去跑

2024-11-26 15:24:49
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回答1:

病情分析:生活时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准,一般双方都达到满意程度就可以
意见建议:做爱时间3–7分钟是适当的,7–13分钟则是人们希望的理想时间长度,超过这个时间就太久了,少于3分钟则太短