让老师教你,怎样发球,接球,推挡,拉球,战术。动作要领一定要知道了才能去练习。
关键要找个老师陪你好好训练技术,没有好的陪练,提高就很慢了。
一定要有技术,有大量的练习,才能提高,就象学习一样。你只学习了小学知识,再怎么练习,也不会把初中的知识学会学好学到的。所以,一定要学习技术。然后才是联系。
当然要基础了 .
着个东西你不练 怎么能行
我在我们队 虽然打不了主力 但也是前5名的
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我从小7岁练球 到现在 17 ..在河北省队练球...(省1队)
哎... 看来以后要进国2是有点渺茫了
呵呵 一个暑假 就能练好这些么.也太夸张了,就是国家队的来陪你,一个月从什么都不回,练到 正反手拉球 什么都了解,,,. 那样的教练就是糊弄人..
初学乒乓球,练好基本功是非常重要的.建议你到体育俱乐部找一个专业老师做你的陪练,把正手和反手的基本功练好.基本功练好以后,可以再练习各种发球,拉弧圈球等高难度动作.记住要经常找高手练噢,那样会进步更快的.加油噢!
苦练一个暑假基本功,就练接发球,正反手拉球和推挡,一天练两个小时就可以了
关键是要有毅力有恒心
1.学发球2.学弧圈。两个齐了,其他的好说