曲靖出发的话,费用是没有什么问题的,您可以选择昆明火车去丽江,然后当地选择参加旅行社行程,记得要讲价哟!或者自己当地组团包车出去也是不错的选择。丽江古城最少得呆上一天,其次丽江周边景点比较多,可以相对性的选择,比如雪山,拉市海等等。然后去束河古镇看看。
7天足够了 可以看一下驴友网上面的旅游攻略
资本可以的了