您好。根据您的描述，孩子睡眠不好应是感冒鼻塞所致。一个鼻孔不通气是正常现象，一般呼吸时是左右两个鼻孔交替工作的。孩子睡觉时鼻子塞住因此用嘴巴呼吸，睡不安稳。一般大人感冒时也会有类似现象。另外，不要因为孩子生病就盲目添衣，孩子体温一般较高，保证衣物干爽暖和即可。
