病情分析: 可能是因为当时崴脚厉害,引起的关节周围的骨组织出现轻微的骨折,但是当时没有引起您的注意造成现在的不适。现在骨密度因为之前的伤有些硬化。因为骨组织受到损伤所以周围的软组织有肿胀情况,也和长时间的下地活动有关系。意见建议:目前看不是很严重,但是不及时治疗的话,有可能发展为骨髓炎。所以需要及时治疗一下。一般可以选用中医跌打膏或者接骨膏等帮助活血化瘀,以及对骨头修复也有一定的帮助的。骨头修复好以后,肿胀自然消失。平时建议可以抬高患肢,可以缓解局部血运不好引起的水肿。