【篮球】练定点三分的方法与技巧,求高人不吝赐教

2024-11-20 21:11:50
推荐回答(5个)
回答1:

如果防守人离你稍远,看一眼篮筐,跳起,出手,弧度稍高点,不要犹豫!我的三分还是挺准的,但是球技一般。。。感觉很重要。。。,

回答2:

这个首先考虑到你还是初中生,在力量方面还是有欠缺,3分很重要的就是力量,才能保证命中率不会太低,其次就是投球的手法,最后就是需要长时间练习了

回答3:

投三分要有一定的力气,最好用单手,手感的话,只能自己去感觉

回答4:

你可以每天投300个3分,100个一组,每天3组,还有你可以用最简单的胸前出手,那样用得上力气,而且也有准星,你可以去看看库里的投篮姿势。望采纳

回答5:

苦练,坚持练下去,一般一天300左右 进球~~~适当可以给自己加点难度