我很能理解你的心情，要提高自信心，你可以先看看自己的兴趣爱好是什么，平时喜欢做什么、做什么事情的时候最舒适最安心，然后可以在自己感兴趣的事情上多花点时间，培养自己在某一方面的特长。当你在某件事，哪怕是很小的事上比别人都做的好时，你就会有一点成就感，再去做其他的事，慢慢自信就会培养起来。还要经常对自己鼓励，睡前和起床后，对自己进行心理暗示“我是最好的，我是最棒的”，保持开心，坚持就会有效果的，希望你早日树立信心。
自卑的人往往会觉得自己什么都做的不如别人好，其实只需要多多肯定自己，不论你是因为什么原因感到自卑，要先调整自己的心态，不要觉得低人一等。事情还没有做，你怎么就知道自己做不好呢？不要让困难在想象中变大，要身体力行，即使失败一次，也有了经验，下次也许就会成功了。谁生下来就是天才？没有！自信的人为什么比自卑的人成功，因为他们不怕困难，不会被困难击倒，不会退缩，不会唯唯诺诺，成功的人都是从失败中获取教训然后一次次的尝试来获得成就。只要没有严重缺陷，就不要轻易的承认自己比别人弱。你可以先给自己制定一个小目标，然后拼尽全力去完成，失败了，总结教训和经验，再来一次，直至成功。慢慢的给自己加油打气，增加信心。一定可以的！
可能你不能正视自己，可能在人前潜意识里隐藏自己的某些自认为的缺点，所以造成了这样的现象。尝试在任何人面前将自己最真实的一面拿出来，不去在乎别人的看法，你会慢慢自信起来！
首先，要培养自信。做自己感兴趣的东西，比如运动，打篮球等各种球；培养交际兴趣，多与人打交道。
其次，尊重自己的内心。人生其实很短，不做就后悔了，没人注意你，不要以为自己很重要，。
建议你去参加一次夏令营什么的 这类的活动都可以很好的锻炼自己 等你回来时候 你会发现你有了很大的改变
首先你要认识到自己的优点，自卑是因为你只看到自己的不足而忽略了你的长处，可以做一些自己拿手的事情来增强自己的自信心，有了自信心做其他事情就不会再瞻前顾后了。 自己不比别人差，每个人都有他自己的优点，要对自己有信心！加油！！！
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