首先, 按照常理来说, 要破二三联防的最好的办法就是传球+突破+投3分+前场篮板. 基本上就是传切和突分. 还有就是挡拆. 但是要有好的中锋, 意识还可以. .然后有机会就投3分和冲抢篮板. 但是如果对方卡位好的话, 很难拿到前场篮板. 所以就完成了一次进攻.
第二, 中锋在禁区右侧单打或者策应, 不喜欢上来给前锋和后卫做挡拆, 所以光靠前锋死突收效有限, 这样就经常形成4个人看一个人打, 大家也不跑动, 既不能打乱对方阵脚, 也容易造成失误.
最后, 防守时常用的是半场盯人, 因为有些人对于联防的站位和各自的防守区域还不明确, 所以在防守上花的力气太大, 意思是说对于一些战术不系统化的球队, 根本就不需要用盯人, 那样就可以节省更多的体力放在进攻上.
当然可以掩护喽。二手联防主要是防内线和突破，所以弱点是远距离投篮。随机应变还要根据自身球队以及对手的特点方案。
要有外线投手逼他们扩大防守。然后可以找空位投篮也可以减轻内线压力。或者挡拆。然后空切上篮
个人觉得破联防的最好方法是突破和传球，在防守保证住篮板状态下快速反攻也会很有效，但是外线有突破能力强的也是必要的
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