你好，人流后来一次月经就可以带环的.但是一定要排除是否是怀孕。平常月经干净后3-7天安环。安环前3天不能同房，安环后半个月不能同房，不能盆浴，不能干重体力劳动。
最好的是180天后。还有上环属于宫内无菌感染，所以对我们女性的身体很不好。当然计生办是不会告诉你的。我也是在医术上看到的，最好不上环，我已经取环了。希望对你有帮助。
