楼主的处理器搭配这样的主板和电源有点不搭，主板如果不是中板或大板的话建议保留原状，如此强大的u整机速度也绝不能差到哪去。
要么就换主板和电源，主板要中大板，cpu供电至少要4相，最好是4-6相，想玩超频就配个供电和散热都好点的大板，品牌在技嘉、微星、映泰、华硕这些大厂选都差不多，不建议选择小厂或代工的品牌。
电源换成额定400w的，这里提醒下买电源的朋友，买电源不能看最大供电，要看额定供电来买。还有就是根据自己购买的其他硬件来选择，确保需要的插头都有。
至于具体什么型号建议楼主还是上太平洋、中关村、泡泡网这些专业的网站看看，硬件发展太快，如果不是经常在里面混，经常会推荐到已经过时的东西。
希望能帮到你。
原来的显卡拿掉，换个7750吧，盈通的那款才50W，应该可以了。
太便宜的老卡，功耗也不见得低
妥妥的 连电源一起换的 节奏 换个电源 换个 650TI 显卡 又是一代神机 孤岛危机3 都能跑
我觉得你应该先考虑换电源啊，换7750那种显卡很快淘汰的，而且一直在临界使用的话电源和主板很容易坏的。
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