如何让一个人变得很有涵养、很有气质？

阅读时最好的方法！！
曾经在读者中看到过一篇文章，题目就叫《阅读是最有情义的》。里面讲阅读最能塑造一个人的灵魂。阅读会令男人和女人都更加优雅，更添人格魅力与风度。修养风度绝对不是天生的，而是后天休养而成的。修养风度的营养，很大部分就是来自阅读。
一个人的涵养是从你个人的举手投足之间体现的，有些人会认为涵养的高低与受教育程度有关。我觉得不完全对，与其说是与受教育程度有关，不如说与阅读的多少有关。这更能符合实际！！ 气质是由心生的，我们经常说一个人有气质通常就是说这个人有很多值得欣赏的地方，我觉得气质应该从一下方面培养：

1 衣着的技巧。衣服不用太花俏，简单，但要高雅时尚，不能太随便，质料不好的衣服不能穿。

2 谈吐有气质。不要说粗话，说话幽默，但是不夸张造作，举止可以可爱，但不要伪装，从内心真正发出来的可爱才是真正的可爱。

3 多读好书。培养自己的气质，在书里面可以学到很多提升个人修养和气质的途径，而且可以增长知识面。

我男朋友一直说我很有气质，其实我不怎么觉得，但是以上是我个人的见解，而我也确实符合这些条件。也许气质不能言说，只能去感受。漂亮的人不一定有气质，但有气质的人一定漂亮!

1.注意言语，不要说出一些粗鲁的词语，不要哗众取宠。说话前要三思，不要说出一些不适合的话。多看一些富含哲理的书籍。2.注意行为，注意不要做出一些不合理的行为，譬如当众化妆、咬手指等；不要做出有一些粗鲁的行为，譬如扔箱子，甩衣服等。注意吃饭时不要塞着满口食物说话，当碰到不能下咽的食物时应吐在纸巾中包好扔掉.....举止文雅、温柔，注意走路挺胸抬头，迈出的步子不要太大，更不要一蹦一跳地走。走有走相，坐有坐姿，在公众场合不要半躺在沙发上。3.提高艺术修养，多看一些关于音乐、美术的书籍，体会艺术美，多看一些关于上层社会的杂志，譬如全球通赠送的杂志等....这些都对培养气质很有帮助。当然，最重要的是自己要持之以恒，不要半途而废，更要谨慎、小心，注意一言一行，否则千日的心血就毁之一旦了。

心中有物。