刚刚开学,好有压力啊,怎么才能缓解呢？

有压力也是正常的，减压要先找到压力的来源。主要是一些不确定因素引起了内心的不安，渐渐产生了压力。新的一学期，不知道学业上会遇到什么困难，不知道能否和同学处好关系，甚至担心自己会错过什么，不知道自己不知道些什么，等等。这些想法得不到解答，就积聚成了心结，所以感到充满压力。
既然找到了症结，就对症施“药”。既然有诸多疑惑，就要主动去找学长学姐交流，听听经验之谈，还要真诚待人，认真上课，一旦有了好的开端，就会良性循环，渐入佳境，压力也就烟消云散了。

跑步吧，约几个基友，即锻炼身体，也可发泄。
夜里骑一下单车，绕大学城转。
购物，吃东西。
微信个陌生人，吐槽呗！
找个学长学姐聊聊。

各人缓解压力的方法不一样，找到适合自己的方法 ，有些人运动，有些人旅游等等

开学刚开始是多多少少会有压力的
建议你多看看阅读书籍，没事多去运动一下

好好学习，没事的，要自信。平常没事的时候就多听听磁带，多背背单词，要全力以赴，一定可以的。但是也不要给自己太多压力，只要自己最后做到问心无愧的尽力就可以了。周末可以和同学出去玩，或者在家听听歌，抄抄励志的句子就可以，放松一下，我就是这么做的。

其实我觉得还是和以前一样啊，只不过因为中间的假期放松了很多，不用怎么担心，慢慢的就会适应的，不过学习上要更抓紧。