，hai害人啊，你如果不开车，建议你单眼配到0.8，双眼复合视力到1.0就行了，如果开车，单眼1.0，双眼复合视力1.2。
我建议是你从新配眼镜。
我一般给人都是按上面的配的，但是如果顾客过去配眼镜就比较足，还要参考过去的镜片度数来看。
希望能帮到你
你去配很有可能那家店验光不是很过关，直接按电脑验光单给配了，散光增加超过75度比较容易不舒服的，建议你重新验光，试戴合适后更换镜片
建议你最好医院散瞳眼光诊治，这样比较准确的，平时要注意休息保证睫状体充分休息和调整
自己可以找个眼睛店，一般告诉他你需要的度数，让他帮你打薄一点就行，十块钱费用吧
为什么配眼镜时度数一直配不对，配眼镜时怎么避免度数过高
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