如何快速打起精神来？

在生活和工作中，陪朋友喝酒，为公司应酬，和家人聚餐这都是难免的。桌上喝酒也就成为了现在一道必要的程序了，俗话说：情谊深，一口闷。你喝得越多，周围的人就觉得你越尽兴，可后果你也就可想而知了。看来喝醉酒这件事已经是不可避免了，现在如何最快速的醒酒才是问题的关键了。正确的方法：
1.蜂蜜水：能有效的减轻酒后头痛症状。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒一起的头痛。
2.酸奶：酸奶本身能保护胃粘膜，延缓酒精吸收。另外，由于酸奶中钙的含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
3.西瓜：一方面西瓜能加速酒精从尿液中排除，避免它被身体吸收而引起全身发热；另外，西瓜本身也具有清热去火功效，可以帮助你烦躁的身体降温。
4.新鲜的葡萄：含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成脂类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的。 * 很多人也许首先想到解酒的东西就是解酒药，当然，服用解酒药的确是一种快速有效的方法，但是服用后产生的副作用也是很明显的，特别是长期的服用。 * 在我们平常的生活中，有很多种解酒的方法其实都是不对的，都是一种错误的方法，可是自己还没有发觉。
- 饮茶解酒：这是最常见的一个误区，茶非但不能解酒，还可能加重酒醉的症状。酒精和浓茶都对心血管有刺激作用，若将茶和酒加在一起去刺激我们的心脏，对心脏的损害时很大的。酒后用浓茶解酒，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，造成排尿过多，使肾脏负荷过重。- 呕吐解酒：抠喉咙催吐可起到一定得醒酒作用，但是一定要在周围有人的帮助的情况下进行，因为醉酒者的意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息。其次，剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了引起胃出血外，还会使十二指肠内物逆流，引发急性胰腺炎等急症。- 喝醋解酒：大量饮酒后，由于酒精对胃肠粘膜的严重刺激，使胃和十二指肠充血，胃酸分泌增加，同时促进胰液大量产生。此时喝醋，不仅加重促进对胃肠粘膜的刺激，更容易诱发胃溃疡等病症。

喝点绿茶，醒酒加提神~运动下，洗个澡，you are new man！！！！！