答:一、做个有素质的人
1、道德素养
也就是你个人的修养素质。 例如一个有一定修养的人,不会乱冲红灯,不会乱抛垃圾、不会乱讲粗言烂语、违犯乱记啊等等;
2、智力素养(或称为智能素质)
也就是你个人的学问和能力。 例如你的人文素质和科学修养等等,或者你的艺术/创新能力、逻辑/数学能力、语言/文字能力;
3、身体素质(或称为身体素质)
也就是你个人的心理和生理的健康。 例如健康的心理、健康的身体,以及能打几场羽毛球,跑得800米等等等;
4、审美素质
也就是指你个人的外表衣着是否得体和内心审美情趣是否高雅了;
5、劳动素质
也就是你个人的实践能力和独立生活能力了。可以说,劳动素质是现代社会上的每个人都必定要拥有的,否则他她就很难独立和健康发展。
二、做个文明的人
通过学习来不断提高自身的素质,人的素质提高的,自然就会让自己的行为更加文明。
多注重自我的约束,很多人其实对文明的概念还是清楚的,只是在做的时候忽视了而已。
要注重自己的言行,对于一般人来说,是否文明的判断标准就是言谈举止是否文明,所以应该注意。
在与人交往的时候,我们应该多传播正能量,而不要总是怨声载道,心存不满,浑身充满负能量。
坚持不断提高自己的素质能力,修养需要坚持不断修为,一定要做到不能放松对自己的要求。