补气血。肉是高蛋白食物，南瓜富含维生素A，补气血。红薯纤维素多，有助肠胃蠕动。总之，这几种食物搭配，对补身体气血很有利。
肉是蛋白质成份，红薯有少量纤维，淀粉酶，水份，南瓜有大部分果胶，碳水化合物，纤维素，肉和两者一起做可以增加香味，增加口感，使营养价值更高！完美！aqui te amo。
猪肉炖南瓜红薯的营养价值非常高，可以给我们提供充足的营养
