如果你要现在这个问题点了 那就说明你心中有意义的地方总是挥之不去忘不掉的东西 这个d时候你就应该去做做有针对性的催眠 或者去寻找心理医生 一般来说催眠的有一个效果就是选择性记忆 它会把你内心最痛苦的事情来释放出来 等你醒来以后就把这件事情没有那么伤痛了 另外你看心理医生的话 如果一个好一点的心理医生会把这个问题给你剖析 给你分析 让你心里能够去接触接受这个压抑着过去的事情 所以说当你现在痛苦的事情 你有一天你会笑着说出来的 纯手打希望采纳 祝你幸福
很多人出现了明显的抑郁症状却不当回事,觉得自己跟正常人无异,以至于发展为更严重的精神疾病,抑郁症有哪些危害呢?
一、 破坏身体健康
1. 很多患者会出现莫名其妙的头晕,胸闷,气短,全身无力,胃口不好,体重减轻等躯体问题,不能得到及时治疗,给患者带来更大的精神压力。
2. 行动能力下降,思维反应迟钝,抑郁症患者常伴有睡眠障碍
二、 影响心理健康
1. 患者有痛苦的心理,这种悲观情绪是无明显外因出现的,因此很难解决,使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。
2. 抑郁和焦虑总是伴随而来,同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。
三、 影响社会功能
1. 抑郁症患者不仅影响自己的正常生活和身心健康,还影响周围人的生活质量,应答迟钝,人际交往困难。
2. 抑郁症患者对周围一切事情都没有兴趣可言,对工作、学习没有一点儿热情,思想反映迟缓,平素依着整洁的人也变的不修边幅。
相信说到这儿抑郁症有哪些危害大家都已经了解了如果早期没有得到及时治疗,将会给人的精神健康乃至生命安全带来严重伤害。早发现,早治疗。
希望我的建议会对你有所帮助,祝您生活愉快,望采纳,谢谢!
其实,你这些症状应该去找个心理医生看一看的!大部分是因为我们自身的心里承受能力弱,不愿意去改变,思想悲观厌世,时间久了会得抑郁症的,所以,希望你还是尽早的去找个心里医生去改变一下!
你这是心里疾病,要看医生的
可能有些经历让你始终挥之不去,或者是一段长时间的经历,或者是一件两件的重大打击,也许你需要调节一下吧,要学会释放和忘却,千万不要抑郁成疾,抑郁出抑郁症来就不好办了