分手后我该怎么做才能挽回男朋友

他还是爱你的，但是你伤他伤的太狠了，他心寒了。
1，你现在要做的不是缠他、刺激他，那只会让他更怕受伤害而远离你。
他现在对你有过敏反应，见到你只会想起你对他的伤害，不会想你的好。
2，你要先让他脱敏！冷一段时间，互不相见。不要让他感觉到你在窥探他。
3，在此期间，你要正能量的生活，不要和别人暧昧，别做他以前讨厌你做的那些事。
他心情平复以后，就会打听你的现状，了解到你的改变后，会增加对你的好感度。
4，到时候，如果双方仍然互有好感，你就稍微主动点，但绝不要饿虎扑食，会吓跑他。
5，注意你们是全新的恋情！绝不是旧情复燃！从头开始！不要快进！少提以前的事！以前那些都是负资产！你要么做牛马还巨大的感情债，要么当这个债不存在。

他已经非常烦你了，特别是你找不到他就不断打电话发短信，不管是男是女都很反感这一点，每个人都有自己独立的空间，你就不能给他独处的机会，让他去做他自己的事情？所以你还是先从自身找原因吧，恋爱的事情就先放一放，不要着急去加好友，也不要去找他，你这样做反而会让他更加讨厌你，你要做的是提升你自己，比如总结一下这个事件中自己哪些做的不对，以后遇到类似事情该怎么办，另外就是别着急恋爱，调整好心态，给自己一些时间做自己想做的事情，比如出去旅游，在朋友圈晒一些自己的日常生活，要展示出积极向上的心态，说不定其他男人会被你吸引。到那个时候你再去加他。如果还是不加就放弃，如果加保持沉默，让他看到你朋友圈积极的一面，被你吸引，自然就会主动找你。

人生忠告:别在青春期谈恋爱。
在你描述中我只看到了不成熟的两只灵魂。如果你诚心的想知道接下来应该怎么做，那就去找点自己感兴趣的事情来做吧，提升自己， 祝你幸福。

既然分手了，为什么还要挽回呢。
如果前男友毅然决然的和你分手，一点留恋都没有的话。我觉得晚回来的话，也没有多大意义。

因为你们分手的时间还不长，你以为忘不掉，其实天外有天，人外有人，外面的世界很大。失去他并不代表你失去了这个世界，照样生活。

因为我也经历了很多，所以强求一段已经逝去的感情，还不如面对更好的未来。

这是我的建议。

你这么作换了谁也会受不了的。你这是自己吧一个爱你的男人做没了。还是不要追回了。你不认真反思自己。改变自己的话。即使追回也会再次分。而且下次分会比这次更难受。周而复始。你不懂的珍惜。就不要去谈好的恋爱。找个不想结婚的。不想一起的，，都是玩玩的不好？