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晚上一两点钟才睡得着,中午12点钟才起来,这会对身体有什么坏处?
晚上一两点钟才睡得着,中午12点钟才起来,这会对身体有什么坏处?
2025-01-30 13:53:47
推荐回答(2个)
回答1:
偶尔这样不要紧,没事没事
如果总是这样,肯定会伤害身体的
就算是晚上睡觉比较晚,
也不能中午起床,应该是早一点起床
中午吃饭以后,再睡一会儿。
回答2:
白天会很累,而且有时间睡回笼觉也睡不好
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