垂直弹跳高度为70-80厘米算高吗？

不错了，与一般的业余篮球人士还是比较好的弹跳。在专业篮球里面这种高度只能说还可以了。弹跳是先天条件，并不是靠什么训练就可以提高相当高的。不过还是很有潜力的，毕竟还年轻，平时还是注意点最好系统训练，好的弹跳都很容易伤膝盖 脚踝等

祝福你 成功!!!!!!!!1

小腿练习弹跳

第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！

迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次..

依你这个年龄，跳到这种高度已经很不错了 ，但是不要忘记继续锻炼，或许你还会有更高的突破

不算。卡特：纵跳 112CM 摸高 381CM 篮板高:395cm
科比：纵跳 107CM 摸高 375CM
“土豆”韦伯 ：纵跳 139CM 摸高 363CM
麦克格雷迪 ：纵跳 105CM 摸高 378CM
艾佛森：纵跳 113CM 摸高 366CM
佛朗西斯: 纵跳 116CM 摸高 376CM
巴伦.戴维斯 ： 纵跳 107CM 摸高 368CM

应该还算可以，但并不突出