笔记本电脑在哪里调亮度？

1、点击电脑左下角的“开始菜单”，点击“控制面板”。

2、在控制面板中，点击“显示”

3、点击左侧“调整亮度”。

4、在下方可以看到屏幕亮度，可以自己调整

5、如果需要修改电源计划，点击“更改电源计划”。

扩展资料：

屏幕过亮的危害：

人们在看屏幕时，都希望亮度越高越好，这样画面更艳丽，细节表现更出色。一般的大型家电卖场，为了吸引消费者的注意，往往将环境布置得灯火通明，很多平板电视的亮度也被导购人员调到很高。

在卖场环境下，等离子原本光线柔和、和谐的画面与明亮耀眼的液晶电视画面相比，画面似乎有些显得暗淡、色彩不够艳丽。因此很多人都觉得屏幕亮度越高越好。但事实上，亮度在500流明，对比度在600:1以上的产品就完全可以满足观看需要。过分追求亮度不但使电视的耗电量增加，更容易引发眼睛疲劳，不利于眼睛的保护。

据医生介绍，电视对人体的伤害之一，就是各种强光与反射光，因为不适当的亮度很容易引起眼部疲劳，甚至伤害眼睛的健康，造成眼睛疲劳、近视、散光，白内障等，这也属于光污染的一种。

有关研究人员也指出，当显示屏的亮度达到1000cd/m2时，就会引起视疲劳，出现眼涩、眼皮沉重等症状，甚至导致视力下降和头痛等健康问题。

由于过强的亮光会大量消耗眼睛视网膜杆细胞的感光物质--视紫红质，造成视力暂时性减退，对于尚处于生长发育期的儿童来说，更容易导致近视。

因此，选择亮度柔和适中、色彩更接近自然真实的平板电视才是对眼睛最好的，实在没必要一味追求太高的亮度。

工具/原料：华硕笔记本。

1、首先打开我们的笔记本电脑，在我们的笔记本上找到控版制面板并点击它。

2、然后找到硬权件和声音选项并点击它。

3、接着找到电源选项并点击它。

4、最后根据我们的需要，左右移动滑轮选择我们想要的亮度就可以了。通过以上操作，我们就成功调节了我们想要的笔记本屏幕亮度了。

1、首先需要右键点击右下角的电池图标，如图所示。

2、接下来需要选择“调整屏幕亮度”，如图所示。

3、接下来需要直接调节下面的“屏幕亮度”即可，如图所示。

4、或者点击上面“更改计划设置”，如图所示。

5、最后调整计划亮度和亮度显示时间即可，如图所示。

1.首先，打开开始菜单选项按钮，点击【控制面板】面板选项中的【显示】选项，如图所示。

2.进入【显示】主界面，点击左侧部分【调整亮度】选项，如图所示。

3.进入【调整亮度】主界面之后，点击平衡的【更改计划设置】选项，如图所示。

4.进入界面之后，即可随自己视觉改变亮度，点击保存修改，如图所示。

5.还可以按笔记本电脑桌面右下角的“电源”图标，进入“调整屏幕亮度”窗口后，然后根据需要向左或者向右调节滑块，以实现降低或者提高屏幕亮度的操作。

可以通过快捷键调节，需要咨询笔记本厂商。

也可以在设置里面调节屏幕亮度：

点击win10系统左下角【开始】-->【设置】--->【系统】--->【显示】选项。

除此之外，也可以点击任务栏右侧里的通知功能按钮弹出菜单，在该菜单里也可以找到亮度调节功能调节条。