一天一包烟算烟瘾大吗?
一天抽多少烟才对身体危害不大?
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一天一包烟算烟瘾大。
烟瘾大者吸烟至少数周,吸食量相当于每天10支以上的香烟,每支香烟至少含0.5毫克尼古丁。突然停吸或减少香烟,24小时内至少会有下列种种不适的症状,诸如:渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。这就是烟瘾的症状。
烟民往往都有烟瘾,这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样,刚开始吸食时并不适应,会引起胸闷、恶心、头晕等不适,但如果吸烟时间久了,血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性,此时烟瘾就缠身了。
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扩展资料
烟瘾大表现:
1、强烈吸烟的念头
如果抽烟上瘾的话,每天都是不离开香烟的,身上总是带着烟味。在早上的时候,可能刚起床就想着待会要抽一根烟了。而在一些特定的时间,例如饭后、上厕所的时候,也会不知不觉的自己拿出一根烟。不及时抽烟,就觉得非常烦躁焦虑。
2、抽烟数量多
对于烟瘾比较大的人群来说,每天抽的烟真的是很多,甚至可能每天不止抽一包,甚至已经影响到了正常的生活,而如果自己的烟已经抽完的话,就会立刻去买烟,感觉没有什么事情可以阻挡住买烟的步伐。
3、不带烟没有安全感
对于烟瘾比较大的人来说,身上随时都是要有烟的。如果身上没有烟,或者是烟已经快没的时候就开始没有什么安全感了,会感觉特别的烦躁,等到身上重新拥有香烟的时候,才放心下来。
参考资料来源:百度百科-烟瘾
不是大。。。是特别大。。。吸烟有害健康。。。。在戒不掉的情况下,一般每天吸烟不能超过5支
吸烟的危害
一、与吸烟相关的疾病主要有:
1.心血管疾病:吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关,吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
2.呼吸系统疾病:慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3.消化系统疾病:消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4.脑血管疾病:吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5.内分泌疾病:吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
6.口腔疾病:如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7.眼科疾病主要包括:中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
所以你还是少抽点
无所谓
虽然抽几盒的人是不少 不过一盒也对身体有害 如果怕影响身体就戒烟 戒可以采取点运动的方法
运动的时候抽烟肺疼 所以时间久了吸的就少了
个人认为 人一辈子活的不在长短.有人喝水都会被噎死,所以不必关心那些自己管不了的事情,只会使自己更加烦恼.
一包烟减少一小时,那么10000天也就是30年,按照你可以活80岁,那么就是50岁GAME OVER!怕的话就戒,不怕就把自己的人生活出意义来.
活的在长,活的没意义,不如早死.
弟中弟,正常烟民,一天起码两包,运气不好的不到50岁死,好点的,50岁之后被肺癌,和各种疾病困扰而死,我作为一个老烟民这些都看开了
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