怎么拿乒乓球拍最好？

【1】."食指和拇指握住柄，其他三指放在球拍对着自己的那面"这种握法我们称之为直板握拍法；直拍，台内球控制好，控球能力高，发球较横排变化多威胁大，不足台外球力量不足，反手能力比较难控制。如果你打直板横打的话反手控制面 能有所提高
【2】.“五根手指握住柄，像握拳那样”我们称之为横板（大刀）握拍法；
横拍，正手反正攻球力量大，跟直拍打对攻有优势。
如果你有教练教我建议你学横拍，动作规范的话进步很大·不然命中率低。
如果你只是玩玩的跟那些爱好者学习的话·就直拍，比较好控制就算你动作不规范能比较容易打上
【3】还有其它握法例如枪式握拍法就像把横板的柄调转80度左右拍子手柄两端都和板子连着并且在手柄左前方有个洞 食指扣进去像握枪一样而得名 另外还有一只吴氏乒乓球拍很像日式直板，只是手柄部分做了改动 根据手型有部分凹陷使得握拍更方便转变击球方式 其实都是传统板子的变化------产品都做个宣传但是产品销量不看好---“有看的”“没有买的”
至于什么握法好 这个问题要看你的许多条件如；“性格”“身体情况”技术特点“打法”如果你能提供 我可以推荐 但是有句话很经典；“适合自己的 才是最好的”
最后 祝你早日找到合适你的好拍子 尽快提高乒乓球水平进步成功 好了。
如果本题有什么不明白可以追问，如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后 另发点击向我求助，答题不易，请谅解，谢谢。

先了解你是接发什么球，然后再来握拍方法有不同。
直拍快攻型握拍法
1、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。
2、拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。

弧圈球型握拍法
1、拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄。
2、拍后：其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。

直拍削球型握拍法
1、拍前：大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧，并用力压拍。
2、拍后：其他四指自然分开，托住拍的后面。
3、正手削球时，前臂旋后使球拍后仰，反手削球时，拍后四指灵活地把球拍抖起，使拍柄向下。
横拍握法：
1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。
2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。
3、浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。

1. 食指和拇指握住柄，其他三指放在球拍对着自己的那面
   
   

旧式握拍法

 2.五根手指握住柄，像握拳那样

刀板~新式攻击力强~

其他业馀好玩难登堂入室~

1是直拍2是横拍的基本握拍方法
在发球、正手、反手击球的时候手指要有所调整。例如直拍正手击球和反手直拍反打时握拍方法差别很大