得了焦虑症和抑郁症

医生能查出来，说明确实到了需要药物治疗的程度。焦虑的时候，思考你帆老焦虑的原因，然后放弃一些目标（或者愿望），给自己定位低一些。适当的户外体育友指运动，或者态告升，谈恋爱吧。

除了心理咨询师谁敢确诊神经症，是不是装病有测量表的系数做证，我不知道是谁确诊的，如果是你自己，你就很有问题。
为什么那一定要爹妈理解？爹妈不理解难道就会死？说实话人要靠自己，不是没有免费心理咨询的地方，也不是没有免费咨询的心理咨询师，但是前提是你得自强 ，抑郁症和焦虑不是多大的问题，是梁源我没同情心吗？不是，是你说你像快要死了，我觉得你没出息 ，实际上的情况是，难过确实会死人，可难过死的人天底下多的是，可偏偏没死。为什么，有求生欲望，也没说清楚患病原因，时间和具体症状，就埋怨爹妈，你这孩子有点过，如果他们不关心你，你何必非要他们关心，如果他们关心你，你不用表达他们会知道你难过，如果你爹妈真的不理解渣渣卜你，你起码可以自己摆正心态，我如果没猜错，你应该在12岁到18 岁之间。青春期会有这些问题的，如果不是这个年龄段，那说明你没上班在啃老。
路是自己走的，该长大了 ，如果你学着自己应对，或者跟朋友聊聊，那可能就好过如穗些。

你真的很不幸，我也为你感到难过，如果医院已经确诊渗敬你是得了焦虑或者抑郁症的话，应该会建议你服药冶旦野疗的，如果是不需模喊喊要药物治疗的轻度焦虑或抑郁，你可以自己上网找些治疗方法，进行自我治疗。不要太悲观，父母可以并不是真的不在意，只是他们没有这方面的常识。他们的思想中认为一定要伤筋动骨，或躺在床上走不了才是病。你要理解他们。自己强大起来，自己治愈自己。祝你早日康复

只有患者才能真正理解它的痛苦。我给你说，不要吃药弯局，没用。实在不行的话，你就去买一套叫七天告别焦虑症的资坦闹判料回让改家自己看。不贵，效果真的不错。