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长期不运动的人怎样快速减肥？
长期不运动的人怎样快速减肥？
2024-12-03 09:55:02
推荐回答（1个）
回答1：
每天少吃多餐，还有每天吃芹菜和海带煮起来吃，一个月就有效果，当然适当运动一下。
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