喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。
听说喝茶能减肥，是真的吗？哪些茶有用呢？
要看是什么茶，如果是市面上卖的茶饮料，因为有添加糖的缘故，喝多了也会发胖。如果是自己冲泡的茶，因为没有热量，所以不会发胖。
不会的！绿茶还减肥呢！不过晚上喝茶会长眼袋的
不会
