大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。
散打，格斗内，打架不要套路。散打，截拳道。拳击。
文化宫或体育场
邯郸市体育场，就有一个柔道馆，教练是柔道全国冠军，专业的训练馆，要是真心想练，还是去那里!
知道邯郸哪里
